SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl redukcja

  • Redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) bf mam ok.13% 2) wiek 21 3) waga/wzrost 90kg/179cm 4) staż treningowy rok 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy tylko thermal pro v5 7) stosowane wcześniej spalacze -thermal pro v5 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2016-11-05 17:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowy plan treningowy ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] chcesz zrzucic sadło , tak ? oka grupa VI-redukcja dla zaawansowanych http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104716 ( 1 strona pierwszy CYKL, inne / dalsze strony dalsze cykle) _______________________________________ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2003-12-23 11:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie czy wy zescie ohvjeli do reszty? Myslalem ze to zarty, ale wy na powaznie, jak wszyscy to wszyscy, zaraz mu cykl na insie i gh napisze, halo, antek, tren bedzie lecial az kosci beda trzaskac OPANUJCIE SIE! Koles jest zielony jak murawa pilkarska, z wypowiedzi widac ze chvja wie o diecie. "Bede duzo jesc" - litosci!!! W ogole [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2008-05-03 17:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie priorytetem jest siła, wytrzymałość i na końcu redukcja. Cykl delikatny tylko na testo propionat. Zmieniony przez - Neonix_PL w dniu 2019-12-31 16:14:08

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2019-12-31 16:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie sie podział Cytrynian ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Sklep SOna, Sklep SFD...Nidzie nima. Sam wpadlem ze wycofali. PO prostu nie moge nigdzie zamowic, a cytrynian wykazywal fajna wlasciwosc w odroznieniu od innych form kreatyny, redukcja tłuszczu(przynajmniej w moim wypadku) w polączeniu z piro. Chcialbym jeszcze zrobic sobi taki cykl.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2006-01-04 00:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j.w. redukcja potem cykl

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2012-09-08 06:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Doping

    WIEK: 2. WAGA:93 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: 180 -tłuszcz: 85 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop 100 mg 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop 100 mg 6 miesiecy 11. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2018-04-18 17:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] regeneracji i zobacze, moze wytrzymalosc potem nie wiem, zobacze co bedzie potrzebne; zmieszcza sie jeszcze jeden trening przed xpandem; moze bedzie to sila tez kolejny cykl suplementacji mniej wiecej w maju/czerwcu na xpandzie, masa potem ewentualna redukcja na glucie w lato czil i przerwa Zmieniony przez - dzi w dniu 2006-10-01 20:36:16

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2006-10-01 20:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa i Redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się czuję z Tym w pasie 98 było 108 2) wiek 18 3) waga/wzrost 87 kG / 179 cm 4) staż treningowy pół roku byle spalić fat poszło 15 KG 5) cel cyklu Redukcja rzeżba 6) stosowane już wcześniej suplementy, białko , L-carnityna green tea , BCAA 7) stosowane wcześniej spalacze Clarenburexin II , [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2012-05-17 23:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ciała- fotki nie mam , a opisać hmm trochę już ćwiczę mase mam i chce ją troszke zredukowac, styka ;p 2) wiek 16 3) waga/wzrost 185cm 85kg 4) staż treningowy - 1,5 5) cel cyklu - siła, redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy - kreatynka, gainery, bialko 7) stosowane wcześniej spalacze -brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2011-01-15 02:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe o efektach narazie nieama mowy bo cykl mono +TCM zaczne w marcu, narazie jestem na cyklu z mono(drugi tydzien) jeszcze 3 tygodnie , poem przerwa 4 tyg. i dopiero jabczan, a potem osra redukcja

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2006-01-17 22:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl a dieta keto

    Post
    Doping

    1. WIEK:31 2. WAGA:128 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:11 6. DIETA: -białko:280g -węglowodany:20-50g -tłuszcz:150-200g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prop+tren+t3 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:6 lat 11. POZIOM BF%: ok.15 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2023-01-16 16:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan i prop to test różnica w estrze. Piszesz że to redukcja i chcesz dawać 5 środków jak byś był Coleman żeby utrzymać masę mięśniową. Na redukcji nic nie zbudujesz,sukces to utrzymać to co zbudowałeś chodzi o masę mięśniową. Cykl: daj 400 enana i 300 mastera i tyle lub prop 100 e2d i master lub 30wina lub 40 oxy. Kolego dajesz 2 środki i tyle. [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2022-03-02 22:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 + Clen

    Post
    Doping

    1. WIEK:20 2. WAGA:88 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:108 -udo:68 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA: -białko:280 -węglowodany:120 -tłuszcz:40 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 lata temu (deca/prop) 8. TRENING: 5x w tyg 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Podczas 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2015-05-17 13:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio prop wino meta

    Post
    Doping

    redukcja to raczej nie, bo chudy jestem cały czas, co 3iniekcje daje 200mg propa na kopa, no tak zrobie, to dam 40mg wina a ile tego propa? Narazie dostałem 20ml, myslałem juz na tym konczyc cykl... co to jest pct?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2015-07-18 00:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 87kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 6.5roku lecz w tym rok przerwy i 4 miesiecace temu wróciłem takze 5.5roku ! 7.Cel; ostra redukcja 8.Jadlem wszystkie mozliwe odzywki bedace.na rynku od a do z A w tym 1 cykl na ph 9.duzo.za.duzy jednakze.tluszcz.odklada sie.tylko na.brzuchu i udach mysle ze ok 30,35% 10.Endo,latwo tyje i nabieram.miesnia z redu zawsze byla lipa.nawet przy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2017-02-11 15:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki na redukcję.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spaplcz itd bez diety bez sensu a efekty sam zobaczysz jesli juz tak bardzo sie upierasz kupilbym tak albo jakis spalacz lub bcca lub bialko do uzupelnienia diety chociaz jak dla mnie to nie ma sensu czy to jest jakis cykl czy redukcja czy cokoloweik innego poprostu souje sie to non stoop tylko spalcz na redukcje tyle nie zapominij o witaminkach

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2009-12-21 20:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja na offie to glupota,ja bym przeciagnal cykl propem jesli cchesz zrobic redukcje Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2012-01-21 16:30:37

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2012-01-21 16:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cięzar a Powtórzenia na mase !?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nawet na planach stricte siłowych. To jeszcze nie ten czas, gdzie bawimy się w periodyzację.... a kto powiedział, że rekompozycja? równie dobrze to może być nieustający cykl dekompozycji i potem nadrabiania na redukcji. Jeśli nadmiernie się otłuścisz na masie, zrobisz redukcję i po redukcji stwierdzasz, że w stosunku do okresu masowego [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2016-06-30 15:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 113 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: .. -klatka: 126 -udo: .. -talia: 108 5. STAŻ NA SIŁOWNI: klika lat 6. DIETA: jest -białko: szczeze to nie wiem jak jest z gbw bo diete ukladal mi czlowiek z fotum -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dawno temu test i meta 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2012-03-05 19:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)